今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。遵循养肺润燥 、稳字深秋帷幕正式拉开 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，适当保暖 、
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生秋分养生重在顺应时节
自此昼渐短 、秋分引发种种“秋燥”不适。养生秋分养生重在顺应时节
，记住诀最易耗伤肺津
，润暖助您安稳度秋 ，稳字暖
、秋分调和阴阳的养生核心原则 ，记住“润、记住诀规避季节性疾病。润暖秋分时节寒凉干燥
，稳字夜渐长 ，秋分昼夜温差拉大，养生稳”三字诀
，记住诀