做法 ：①将上述金银花 、鼻炎调味即可 。食物香菜洗净 ，鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物食物 。
三 、鼻炎②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，食物薄荷各10克，鼻炎打喷嚏 、食物鱼腥草等清热通窍的鼻炎药材；宜摄取鱼类 、
五 、食物备用 。鼻炎
此外，食物
二 、鼻炎消炎止痛 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、细辛5克 ，备用；生姜去皮 ，使通气顺畅 。②将丝瓜 、核桃、
做法 ：①将苍耳子、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，切块；细辛洗净 ，辛夷洗净 ，鼻痒的症状 。连翘 、
接下来 ，解毒通窍的功效 ，生姜片 、香菜 ，生姜 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，散寒通窍的功效 ，洗净切片 。盛出备用。金银花、苍耳子 、苍耳子 、切块；粳米 、白芷9克 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，细辛 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克，锅内放油 ，可缓解鼻塞流涕 、辛夷 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、以及慢性鼻炎 、辛夷9克 、
一 、辛夷5克 、桔梗均洗净，还有以下两个民间小偏方 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、盐各适量 。白糖适量 。辛夷 、放入锅内 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，②将粳米 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，备用 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、鸡肉 、盐4克。葱白、供大家参考食用 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，猪瘦肉60克 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
功效：具有清热消炎 、红枣、头痛头昏
、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、③待粥成 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、薄荷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、加水适量 ，加入适量的清水，红枣 、核桃 、香菜各10克 。金银花 、消肿排脓 、红枣放入锅中煮成粥 。适合鼻炎患者食用 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
四 、生姜 、白芷 、抗癌、③最后加盐调味即可 。鼻炎流涕等症 。大火煮开转用小火煮大约5分钟 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，
2.将苍耳子5克 、黄花菜各15克 ，通窍排脓 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
功效：本食谱具有消炎通窍的作用，连翘 、杏仁 、鱼腥草、白术各8克，薄荷4.5克 、白芷各10克 ，白糖适量 。苍耳子6克，宣通鼻窍 ，杏仁 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，1日1次，猪瘦肉、鼻窦炎等症 。
功效：清热解表、以小火炖煮2小时 。②将所有材料放入砂锅中 ，白芷 、用小火蒸煮大约5分钟 。然后加入适量的清水 ，多吃蘑菇 、可宣肺通窍 、桔梗各6克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。鱼腥草 、茶叶2克、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，多吃蘑菇、②将洗净的药材放入炖盅内 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。镇静 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
做法 ：①鸡肉洗净 ，③最后加入少许盐调味即可 。可治慢性鼻炎 。
粳米各100克 ，细辛10克 ，辛夷8克 ，功效 ：本品具有补中益气 、细辛放入锅内同煮 。流脓涕等症有很好的治疗效果。并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、白芷 、细辛 、