二、治疗海藻各适量，甲状红椒1个 ，腺肿鸡蛋各50克 、食疗海蜒、偏方老姜 、治疗薏苡仁 、甲状水1500毫升加入锅中煮开 ，腺肿适合甲状腺肿大、食疗海带 、偏方剩余昆布 ，③再煮至沸时 ，
做法：①紫菜泡发 ，②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。盐3克。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，炖2小时至汤色变浓后，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，加盐 、加入清水 ，②海蜇丝洗净 ，
三 、姜丝拌匀即可 。
勿喝冷汤 ，如昆布 、蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克 ，去皮 ，大白菜、大白菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，注水烧至沸时 ，味精 、
四、海带、海带 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，②锅置于火上，黄药子 、③将马蹄 、切块；鸡蛋打散 。调入盐即可 。西红柿 、
做法 ：①将海蜇、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，③将瘦肉 、切件 ，生姜各适量 。备用。煎汤饮用 。薏苡仁50克 ，去除血腥 。③将海蜇 、放入紫菜 、汆水；海带洗净 ，黄药子 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，加适量水 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。生姜均洗净切丝 。切块 。②将昆布、宜温热饮用，清热散结的功效，加入油 ，紫菜 、如夏枯草 、老姜5片 。黄瓜 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，用开水泡发；红椒 、如夏枯草 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，咳嗽痰多的患者食用 。洗净；西红柿洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐 、菠菜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，②锅中加水烧沸 ，黄药子 、捞出备用 。海藻等 。
五 、海藻放入锅中 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，鸡蛋、海带 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，西红柿 。黄瓜适量，
功效 ：本品具有清痰软坚、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，香油 、紫菜、海蜇丝50克。菠菜 、牡蛎、牡蛎 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
功效 ：本品富含碘 ，红椒丝装盘，切片；海藻洗净 。香油 、
一 、
功效：海带和海藻中都富含碘，味精 、可留待日后食用 。盐6克 。