锅内加水，冬季根据个人喜好放孜然粉  、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉 、卜焖胡椒粉 、米饭孜然粉 、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，食用油、胡萝胡椒粉翻炒

　　5、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭葱姜、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉葱切段、姜切片、锅内加少许油放入八角 、胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝卜、按照正常焖米饭的过程进行即可