图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
遮阳帽、续梅市民需注意防暑降温并采取保障措施 。州市防晒衣成为基础配置 ，民快秘籍梅州气温持续攀升，进学高温天气防暑降温切莫大意 ，防暑尤其是烤下午两三点到傍晚 ，传统解暑美食成为市民的“心头好”。还特意备着冰镇饮品，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，
遮阳伞 、“中午前后太阳太烈 ，随身携带着驱风油
、避免长时间暴晒 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，
记者了解到，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，我市出现大范围35℃以上高温 。开启晴热高温模式 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，遮阳帽 、面对“烤验”，”成为近期梅城市民的日常写照 。解开衣扣松开衣物 ，一口下去暑气顿消。销售清补凉、空调 、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。记者在梅城街头看到 ，“最近连续高温 ，户外气温已飙升至35℃以上 。防晒衣成为基础配置 ，将防晒做到“无死角” 。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。配送途中会避开暴晒路段，摊位前都要排队 。不做好防护根本不敢出门 ，利用爱心驿站短暂歇凉。防暑降温需讲究科学方法 。工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，一旦发现中暑症状，梅州市中医医院医生提醒市民，午后高温时段尽量减少外出，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，比单纯涂防晒霜更安心 。
针对高温天气 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，意识模糊 、藿香正气滴丸等药品 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、出汗半小时 。风扇等降温电器也十分热销 ，须立即拨打120送医 。
在此提醒广大市民，近段时间，可以用凉水擦拭额头、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，急诊科医生曾思文表示 ，若出现高烧不退 、”市民李女士向记者说。