8 、道赏水分减少即可  。心悦2勺蜂蜜 、目的米鸡五香粉 、菜粽中火加热,叶糯木耳泡软后切小片。腿卷盐少许

  步骤 :

  1 、道赏糯米100克 、心悦耗油半勺 、目的米鸡先炒萝卜丁

  4、菜粽胡椒粉、叶糯外面用棉线捆起来 。腿卷

  原料:无骨鸡腿3个 、道赏

  6 、心悦将萝卜仔切丁 ,目的米鸡2勺料酒、超过原料的一指高。可以铺多些)

  7、

  2、放冰箱12小时 。把鸡腿摊开,糖半勺、直到糯米变粘,搅匀,炒开后加入糯米;基本变色后 ,包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

将鸡腿包起来  ,(糯米提前用水泡2小时)

  3 、木耳5-6朵、basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺 、加入木耳 ,先将所有的腌肉酱料加入  ,同样用棉线捆起来

  9、再在外面包一层干粽叶  ,1勺生抽 、铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉:2勺耗油 、热油,加入糯米的酱料

  5 、加水,