兜匀出锅即可。春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、

　　做法：

　　1、海鲜海虹姜蒜。椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣倒入锅中 ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，干红辣椒 、椒炒绿尖椒切小块；

　　5 、春季菜辣出香后  ，容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹起油锅 ，椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣绿尖椒、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，

　　原料  ：新鲜海虹、

用盐调味；

　　9、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、沥干水分；

　　2、