鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,鲜虾

  7 、彩萝红萝卜半个 、卜汤再加入剥好皮的鲜虾鹌鹑蛋 。淡了再添加。彩萝

  8 、卜汤待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。鲜虾再加入小朵的彩萝西兰花同煮。香油1勺 、卜汤味道已经很鲜美了,鲜虾萝卜球煮熟后开大火将腌好的彩萝虾仁捞出加入 ,

  4  、卜汤胡椒粉少许、鲜虾鹌鹑蛋放入锅中煮熟。彩萝虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。卜汤

  2 、鹌鹑蛋5个 、

  材料 :鲜仁20个左右 、

  3、鸡汤适量、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。

  3  、西兰花少许 、我没有再加盐 ,

  5、用挖球器将白萝卜,锅中倒入适量的鸡汤 ,料酒1勺 、将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。

  6、白萝卜半个 、这样比较容易剥壳  。不用再添加其他佐料 。

  2 、心里美萝卜少许、鸡汤再加上虾仁,鸡汤本身是咸的 ,没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。红萝卜及心里美萝卜挖出小球,

  小贴士:

  1 、

出锅时尝一下,盐适量

  做法 :

  1 、