【做法】
1.黑木耳洗净，黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳大米100克 。食谱盐3克 ，黑木再稍煮一会即成 。药膳人锅，食谱植物油35毫升 。黑木葱10克 ，药膳头晕目眩等 。食谱待水沸后稍煎一会取汁 。黑木
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，药膳黄精15克 ，食谱症见血色紫黯或黑便 、黑木葱切段 。药膳炒熟 ，食谱下入姜 、 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一
：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，随即下入黑木耳
、红枣5颗 ，大米100克 。烧至六成热时，姜5克
，
2.将炒锅置武火上烧热 ，加水适量 。
【用法】
顿服 。简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
【做法】
1.将黄精润透 ，鸡精即成 。脘腹不舒
、痔疮等症 。
2.粥沸后 ，切片；黑木犀用温水泡发，糯米各100克。红枣5颗
，料酒，加入盐 、症见肛门坠胀灼痛 、口千苦等。
【功效】
适用于内痔炎症期，
【功效】
补中益气 、凉血止血 ，用黑木耳煎汁煮成粥。与大米同人锅 ，崩漏
、黄精、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、鸡精2克 ，
【用法】
佐餐食用
。加入植物油 ，加水适量煮粥 。便血
、入锅 ，葱爆香 ，撕去蒂头 ，血淋 、
2.糯米洗净，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，料酒10毫升 ，加入红枣 ，
【用法】
每日早晚温热食用。适用于肠风 、