原料：干黑木耳、节后紫皮洋葱、清肠以上原料混合，燃脂

　　做法 ：

　　1 、必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌生抽 、木耳添加盐、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、清肠

燃脂清洗干净，必备糖、菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳洋葱切片、节后捞出过凉开水，清肠撕成小朵；

　　3、燃脂香菜切段备用；

　　5 、香菜 。入开水锅中焯一下，