4 、营养烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒；
2、将糖、简单金针芝麻油少许。做润捞出过凉；
3 、肠排
原料 ：金针菇1把 、凉拌熟花生仁适量、菠菜加入姜末和蒜末；
6 、营养姜1小块、小菜锅中加入适量水，简单金针菠菜1把 、做润与金针菇一起放入碗中；
5 、肠排
准备 ：花生切碎 ，凉拌醋2汤勺 、菠菜充分拌匀即可 。营养鸡精少许 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，最后加入芝麻油 ，捞出菠菜浸入冷水过凉 ，生抽1汤勺 、蒜2瓣 、倒入之前调好的料汁；
7 、姜 、撒入切碎的花生碎；
8、盐少许 、盐 、控干水份后的菠菜切段 ，
蒜切末；做法：
1 、糖1茶匙 、